社員のストレスケア

企業のメンタルヘルス対策、強化などを目的とし、2015年12月以降、社員50人以上の会社において「ストレスチェック」を実施することが法律で義務付けられました。メンタルヘルス対策、ストレスケアは、多くの働く人が関心を寄せているものであり、会社としてもできる限り体制を整え、社員のストレス過多による不調を未然に防ぐ必要があります。

3E-p（性格・価値観テスト）には、仕事や職場にかかわるストレス耐性について4つの測定項目があります。

• 人付き合いへのストレス耐性
• 仕事の負荷量へのストレス耐性
• 理想と現実のギャップに対するストレス耐性
• 評価・評判に対するストレス耐性

社員一人ひとりが自分自身のストレス耐性を認識するとともに、ストレスをためないための対処法を知り、コーピングに努めていく必要があります。また、上司が部下のストレス耐性を把握しておくことで、ストレスを溜めないようにするための予防法を考えたり、面談する際の参考情報にできます。

また、人事が社員のストレス耐性の傾向を把握し、ストレスケアにおける体制の充実に活用したり、採用時のチェック項目としての利用もできます。